Ryttarens nervsystem – den osynliga kommunikationen med hästen – Malmö

Vad händer egentligen i samspelet mellan ryttare och häst innan vi ens hinner ge en hjälp?

Många ryttare tränar teknik, styrka och timing. Men prestation påverkas också av något som sällan får tillräcklig uppmärksamhet – ryttarens mentala tillstånd, nervsystem och förmåga att hantera press.

Den här föreläsningen ger ett djupare perspektiv på samspelet mellan häst och människa – och hur nervsystem, fokus och återhämtning påverkar både kommunikation och prestation.

Under 1,5 timme får du ökad förståelse för:

• hur nervsystemets tillstånd påverkar sits, timing och kontakt
• hur hästar uppfattar våra signaler långt innan vi ger en medveten hjälp
• varför stress, prestationskrav och självkritik påverkar ridningen mer än vi tror
• sambandet mellan återhämtning och hållbar prestation
• hur ökad medvetenhet kan förbättra kommunikationen med hästen

Föreläsningen bygger på över 24 års professionell erfarenhet av arbete med nervsystemsreglering, återhämtning, mental träning och prestationsförmåga.

Det här är inte en traditionell ridföreläsning om teknik eller träning.

Det är ett perspektiv på ryttaren bakom prestation, kommunikation och samspel.

Tid: 18 augusti kl. 18.00–19.30

Kostar: 350 kr

Plats: Coach Masterys lokaler, Fersens väg 3A, Malmö

Varmt välkommen – Helen