BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Spirituellt Center - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Spirituellt Center
X-ORIGINAL-URL:https://spirituelltcenter.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Spirituellt Center
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20191015T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20191015T183000
DTSTAMP:20260501T175125
CREATED:20190528T115527Z
LAST-MODIFIED:20230315T140016Z
UID:10000436-1571160600-1571164200@spirituelltcenter.se
SUMMARY:Hathayoga
DESCRIPTION:Hathayogan brukar kallas ”kroppens yoga”  eller ”bas yoga” pga av de hälsostärkande och föryngrande effekter. Denna typ av yoga passar dig som i lugnt tempo vill arbeta med kroppen som redskap för att skapa de positiva effekterna. Genom Hathayoga tränar man kroppen att nå sinnet och därmed finna inre balans. Mjuka fysiska rörelser kombineras med andningsövningar och meditation för att uppnå ett hållbart fysiskt och psykiskt välbefinnande. \nDet vill vara varierande yogapass och meditationer som alla syftar till att uppnå inre balans. Vid varje kurstillfälle gör vi yogapass\, en längre avslappning och avslutar med meditation. Det är yoga lärare  Ylva Söderstam som är din yoga lärare på passen. \nInga förkunskaper krävs och alla kan delta på yogapasset. \nYogan är på tisdagar kl 17.30-18.30 v. 42-49 8 ggr 750 kr\nNästa grupp är 2020 v. 3 \nHathayogan är på samma dag och tid vid alla tillfällen. \nKursavgiften betalas senast 20 dgr innan aktiviteten startar om bokning sker senare betalas den omgående. Betalas på swish 1234522074 eller b.g 266-6345. \nOm det är någon gång du inte har möjlighet att delta på ett yogapass under yogakursens gång kan du under den perioden som just din yogakurs pågår hoppa in i någon annan klass. Gäller alla klasser hathayogan\, kundaliniyogan och softyogan den veckan eller annan vecka under den perioden i mån av plats. Du har inte möjlighet att ta igen missade tillfällen efter att den yogakurs du var anmäld till är avslutad. \nVarmt välkommen att delta!\nHelen Olausson
URL:https://spirituelltcenter.se/evenemang/hathayoga-8/
LOCATION:Villa Wega\, Gymnastikpromenaden 1\, Brunnsparken\, Ronneby\, Blekinge\, 372 36\, Sverige
CATEGORIES:Yoga
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20190821T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20190821T183000
DTSTAMP:20260501T175125
CREATED:20190610T132008Z
LAST-MODIFIED:20230315T135926Z
UID:10000453-1566408600-1566412200@spirituelltcenter.se
SUMMARY:Softyoga
DESCRIPTION:Ylva Söderstam fortsätter att ha yoga i huset i eget regi samma tider och dagar. Du anmäler dig till henne via hennes FB sida Lotus Gruppen. \nÖnskar dig några sköna yoga stunder! \nYoga soft är ett meditativt och avstressande pass. Inga krav\, det är du och din kropp som bestämmer. Yoga soft är grundad på Hatha-yogan och har utvecklats för att passa många.  Det som känns stramt och stressat blir med Yoga soft mjukt och närvarande. En meditativ yoga. Helt utan prestationskrav\, för att skapa en avstressande känsla. \nFör dig som söker återhämtning för kropp och sinne. Känslan är tillåtande och stillsam. Här och nu. Yogaläraren Ylva Söderstam leder yogapasset. \nInga förkunskaper krävs och alla kan delta på yogapasset. \nYogan är på onsdagar  kl 17.30-18.30 v.42-49\, 8 ggr\nPris 750 kr\n \nYoga Soft är samma dag och tid  alla tillfällena. \n 
URL:https://spirituelltcenter.se/evenemang/softyoga/
LOCATION:Villa Wega\, Gymnastikpromenaden 1\, Brunnsparken\, Ronneby\, Blekinge\, 372 36\, Sverige
CATEGORIES:Yoga
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20190820T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20190820T183000
DTSTAMP:20260501T175125
CREATED:20190528T114512Z
LAST-MODIFIED:20230315T135947Z
UID:10000437-1566322200-1566325800@spirituelltcenter.se
SUMMARY:Hathayoga
DESCRIPTION:Ylva Söderstam fortsätter att ha yoga i huset i eget regi samma tider och dagar. Du anmäler dig till henne via hennes FB sida Lotus Gruppen. \nÖnskar dig några sköna yoga stunder! \nHathayogan brukar kallas ”kroppens yoga”  eller ”bas yoga” pga av de hälsostärkande och föryngrande effekter. Denna typ av yoga passar dig som i lugnt tempo vill arbeta med kroppen som redskap för att skapa de positiva effekterna. Genom Hathayoga tränar man kroppen att nå sinnet och därmed finna inre balans. Mjuka fysiska rörelser kombineras med andningsövningar och meditation för att uppnå ett hållbart fysiskt och psykiskt välbefinnande. \nDet vill vara varierande yogapass och meditationer som alla syftar till att uppnå inre balans. Vid varje kurstillfälle gör vi yogapass\, en längre avslappning och avslutar med meditation. Det är yoga lärare  Ylva Söderstam som är din yoga lärare på passen. \nInga förkunskaper krävs och alla kan delta på yogapasset. \nYogan är på tisdagar kl 17.30-18.30 v. 42-49 8 ggr 750 kr \n  \nHathayogan är på samma dag och tid vid alla tillfällen. \n  \n 
URL:https://spirituelltcenter.se/evenemang/hathayoga-7/
LOCATION:Villa Wega\, Gymnastikpromenaden 1\, Brunnsparken\, Ronneby\, Blekinge\, 372 36\, Sverige
CATEGORIES:Yoga
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20190521T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20190521T183000
DTSTAMP:20260501T175125
CREATED:20190506T102646Z
LAST-MODIFIED:20230315T135959Z
UID:10000434-1558459800-1558463400@spirituelltcenter.se
SUMMARY:Yoga Soft
DESCRIPTION:Yoga soft är ett meditativt och avstressande pass. Inga krav\, det är du och din kropp som bestämmer. Yoga soft är grundad på Hatha-yogan och har utvecklats för att passa många.  Det som känns stramt och stressat blir med Yoga soft mjukt och närvarande. En meditativ yoga. Helt utan prestationskrav\, för att skapa en avstressande känsla. \nFör dig som söker återhämtning för kropp och sinne. Känslan är tillåtande och stillsam. Här och nu. Yogaläraren Ylva Söderstam leder yogapasset. \nInga förkunskaper krävs och alla kan delta på yogapasset. \nYogan är 4 tillfällen tisd  kl 17.30-18.30 den 21 maj\, 28 maj\, 4 juni\, 11 juni\nPris totalt 375 kr \nYoga Soft är samma dag och tid  allatillfällena. \nKursavgiften betalas senast 20 dgr innan aktiviteten startar om bokning sker senare betalas den omgående. Betalas på swish 1234522074 eller b.g 266-6345. \nVarmt välkommen att delta!\nHelen Olausson
URL:https://spirituelltcenter.se/evenemang/yoga-soft-2/
LOCATION:Villa Wega\, Gymnastikpromenaden 1\, Brunnsparken\, Ronneby\, Blekinge\, 372 36\, Sverige
CATEGORIES:Yoga
END:VEVENT
END:VCALENDAR