Evenemang Search and Views Navigation
17:30
Hathayoga
Genom Hathayoga tränar man kroppen att nå sinnet och därmed finna inre balans. Mjuka fysiska rörelser kombineras med andningsövningar och meditation för att uppnå ett hållbart fysiskt och psykiskt välbefinnande. Det vill vara varierande yogapass och meditationer som alla syftar till att uppnå inre balans. Vid varje kurstillfälle gör vi yogapass, en längre avslappning och […]
Mer information »18:45
Kundaliniyoga
Skapa vitalitet och energi genom kundaliniyoga. Vi gör varierade yogapass och meditationer som alla syftar till att skapa energi och ge vitalitet. Vid varje kurstillfälle gör vi yogapass, en längre avslappning och avslutar med meditation. Certf. kundalinyoga läraren Ylva Söderstam leder yogapasset. Inga förkunskaper krävs och alla kan delta på yogapasset. Yogan är på tisdagar […]
Mer information »