Healing yoga med Jennie Liljefors

Healing yoga med Jennie Liljefors. Jennie har varit yoga lärare i mer 15 år skrivit boken healing yoga och driver yoga studion Altromondo i Sthlm och arrangerar yoga retreat m.m. Jag välkomnar henne varmt och gläder mig till de healing yoga pass hon skall ha på centret.

Lörd 27 okt Kl 14-15.30

Pris 250 kr

Healing yoga innebär att Jennie under passen jobbar mycket med andningen – att släppa både mentalt och emotionellt – små rörelser och stannar lite längre tid i positionerna. Allt för att släppa på spänningar och jobba med blockeringar.

Alla kan delta på passen – kom som du är – gör det du kan – blir mer av ditt unika jag och potential!

Yoga mattor och filtar finns på centret. Betalas senast 20 dgr innan aktiviteten startar om bokning sker senare betalas den omgående. Betalas på swish 1234522074 eller b.g 266-6345.

Varmt välkommen att delta!
Helen Olausson