- Det här event har passerat.
Gratis prova på Hathayoga
2018-01-10 / kl 18:30 - 19:30
Vill du prova yoga och om passet Hathayoga är något för dig. Träffa yoga läraren Ylva Söderstam och vara i den roingivande lokalen är du varmt välkommen att delta. Yogamattor finns i lokalen och du behöver bara ha bekväma kläder på dig.
Onsd 10 januari kl 18:30
Spirituellt Center, Villa Wega, Gymnastikpromenaden 1, Brunnsparken
Ingen föranmälan krävs
Genom Hathayoga tränar man kroppen att nå sinnet och därmed finna inre balans. Mjuka fysiska rörelser kombineras med andningsövningar och meditation för att uppnå ett hållbart fysiskt och psykiskt välbefinnande.
Om du sedan önskar att delta på Hathayogan är det tisdagar kl 17.30-18.30 v.3-10, 8 ggr 670 kr
Varmt välkommen att delta!
Helen Olausson